全治3週間の右足薬指も早4週間。
まだ少し腫れている様だが、痛みもなくなったので久しぶりにソフトバレーへ。
うん。ジャンプしても大丈夫。

体育館の中はまさにサウナ。1試合ごとに外に出て息継ぎしてた。
滝のように流れる汗を久しぶりに体験。
1か月分の汗を放出。気分は爽快。体はギシギシ。（おぃ）
既に腕がだるい。
復活しよう！定期的な運動。