天気が良くて、気温が高くて、風がそれなりに吹いてて。
絶好の花粉飛散日和だったようで、朝から泣かされた。
油断禁物＞スギ花粉。

昨日のテニスの後遺症は、ある程度覚悟をしていたのだが、思ったほどじゃないぞ、からだの痛み。
全身が悲鳴を上げるのではないかと、おっかなびっくり起き上がったのだが。
平気じゃん。
腕は相変わらず重いけど、一応動かせるし、握力も戻ってきたぞ。
意外に若いんでないの俺の体。
やっぱスポーツの前と後のストレッチは大事だ。
今回は予防対策（ストレッチ）の勝利かな。